Encuentra tu camino

"Alba, mil gracias por la charla del viernes! Hacía días que dormía fatal y estoy poniendo en práctica tu propuesta de meditación de 12 minutos antes de ir a dormir y ya desde el primer día que estoy durmiendo de una tirada! Estoy encantada de esta iniciación! Gracias ❤"

Júlia
Músico

"Me ha encantado tu charla!!! He encontrado paz mientras te escuchaba y mucha coherencia en tus palabras."

Montse
Maestra jubilada

"Compartir las meditaciones de la mañana con Alba me está aportando una energía extra y una claridad mental para seguir el día con una aptitud más despierta, además de ayudarme con mi compromiso interno de la meditación diaria."

Pilar
Agente Inmobiliario

"Te felicito porque me ha gustado mucho como enseñas a meditar, creo que está muy bien estructurado y el enfoque que le das está super equilibrado. Se le recomiendo a los pacientes que vea oportuno. Gracias!"

Didier
Dietista-Nutricionista, Dr.

"Mi experiencia en la meditación con Alba ha sido maravillosa. Yo ya conocía la meditación y había comprobado sus enormes beneficios. Pero fue a raíz de un curso con ella que aprendí las técnicas adecuadas tales como la respiración, que me han ayudado a incrementar los beneficios de la misma. Sin duda repetiré y estoy deseando realizar otro curso para seguir aprendiendo de una técnica tan valiosa para nuestra salud y bienestar tanto físico como mental."

Lily
Madre y estudiante de psicología

Sobre el Retiro de Presencia - Agosto'21: "He estado muy cómoda, tanto con los compañeros, como con vosotros. Nos habéis hecho sentir en familia. El trato y la comida excelentes, y las prácticas de Alba muy bien dirigidas y muy interesantes. Muchas gracias por tan grata experiencia!!"

María Jesús
Madre y ganadera

Sobre el Retiro de Presencia - Septiembre'21: "El retiro me ha servido para volver a reencontrarme conmigo misma, a escucharme y he vuelto a recuperar mi paz imterior que tanto echaba de menos. Sin duda ha sido la mejor inversión y regalo que he podido hacerme.
Gracias Alba por guiarme y volver a mi camino."

Mayca
Funcionaria Ayuntamiento

Sobre el Retiro de Presencia - Septiembre'21: "Lo he encontrado muy bien organizado, muy útil. Me ha abierto el interés en saber y trabajar más sobre la meditación, los centros energéticos, la energía, el perdón ...
El Alba y Salva son unos grandes anfitriones y organizadores. El grupo que nos hemos encontrado, genial."

Rosa
Investigadora biomédico

Sobre el Retiro de Presencia - Agosto'21: "Una estancia muy agradable con contenidos y actividades guiadas muy enriquecedoras que te permiten experimentar unas vivencias únicas y el autoconocimiento personal. Los anfitriones transmiten un amplio conocimiento y su trato amable y serenidad hacen que sea muy provechoso y recomendable."

Jordi
Psicólogo

Sobre el Retiro de Presencia - Octubre'21: "El retiro de presencia me ha permitido reconectar conmigo y con mi parte más sabia... a través de una serie de herramientas muy útiles para la gestión de mi día a día que Alba transmite con mucha profesionalidad, amor y vocación de servicio. Todo en un entorno natural muy adecuado y sintiendome muy cuidado por Alba y Salva. Muchas gracias :)"

Marc C.
Coach y terapeuta

Sobre el Retiro de Presencia - Mayo'23: "El Retiro ha sido muy enriquecedor, motivador, inspirador y respetuoso. Los anfitriones Alba y Salva muy cálidos y el grupo del retiro ha sintonizado y también ha compartido mucho. Recomiendo este retiro tanto a personas principiantes como a las que ya han asistido a otros retiros"

Susana
Jubilada

Sobre el Retiro de Presencia - Julio'23: "Recomiendo la sencillez, la amabilidad, la profesionalidad desde la parte técnica de la formación, Alba, como el hospedaje y la delicada nutrición del cocinero, Salva. Sólo decir GRACIAS a los 2!!!!🫂💖🦋🪄"

Montserrat
Agricultora