Mes: agosto 2022

Què és la respiració diafragmàtica o abdominal i com et pot ajudar?

Consells

Què és la respiració diafragmàtica o abdominal i com et pot ajudar? Abans de parlar de la respiració diafragmàtica vull que sàpigues què és el diafragma. El diafragma és el múscul per excel·lència, encara que no és l’únic enmig de molts altres, encarregats de la respiració, té forma de cúpula i separa la cavitat pulmonar …

Què és la respiració diafragmàtica o abdominal i com et pot ajudar? Leer más »

¿Qué es la respiración diafragmática o abdominal y cómo puede ayudarte?

Consejos

¿Qué es la respiración diafragmática o abdominal y cómo puede ayudarte? Antes de hablar de la respiración diafragmática quiero que sepas qué es el diafragma. El diafragma es el músculo por excelencia, aunque no es el único en medio de muchos otros tantos, encargados de la respiración, tiene forma de cúpula y separa la cavidad …

¿Qué es la respiración diafragmática o abdominal y cómo puede ayudarte? Leer más »

Ir a inicio de página