Vuit símptomes que et mostren que necessites meditar Enmig del tràfec diari en què podem veure’ns embolicats no ens adonem de determinats símptomes que ens avisen que alguna cosa no està bé. La meditació és una magnífica eina per a les nostres vides, és quelcom que hauríem de tenir incorporat de sèrie en els nostres …
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Ocho síntomas que te muestran que necesitas meditar En medio del ajetreo diario en el que podemos vernos envueltos no nos damos cuenta de determinados síntomas que nos avisan que algo no está bien. La meditación es una magnífica herramienta para nuestras vidas, es algo que deberíamos tener incorporado de serie en nuestros hábitos diarios. …
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Tens aquestes tres escusses per no meditar? Et dono tres bones notícies… Et trobes que fa temps que vols meditar però: 1) Creus que no tens temps per a la pràctica 2) No saps com fer-ho 3) Creus que no estàs fet per això Doncs sobre això et donaré 3 bones notícies: Bona notícia número …
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¿Tienes estas tres escusas para no meditar? Te doy tres buenas noticias… Te encuentras que hace tiempo que quieres meditar pero: 1) Crees que no tienes tiempo para la práctica 2) No sabes como hacerlo 3) Crees que no estas hecho para esto Pues al respecto te voy a dar 3 buenas noticias: Buena noticia …
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Sis arguments per començar el dia meditant Amb el ritme de vida actual que tenim sovint ens posem excuses per no fer allò que realment ens agradaria fer com és meditar cada dia. Una d’aquestes excuses és que no tenim prou temps per a la seva pràctica. Aquí et deixo sis punts per encoratjar-te a …
Seis argumentos para empezar el día meditando Con el ritmo de vida actual que tenemos muy a menudo nos ponemos excusas para no hacer aquello que realmente nos gustaría hacer como es meditar cada día, una de esas excusas es que no tenemos tiempo para su práctica. Aquí te dejo seis puntos para demostrarte que …
El meu primer contacte amb la meditació En aquesta primera entrada del meu bloc em ve de gust introduir-te la meva experiència amb la meditació començant pel meu primer contacte amb ella. Just ara fa 8 anys que vaig iniciar un camí que em va canviar la manera com veig, entenc i visc la vida. …
El poder de las adversidades ¿Has sentido nunca el poder de las adversidades? Yo sí. Con los años he aprendido a transformar y a sacar el mejor partido a los acontecimientos que me suceden, que vivo. Desde los más cotidianos a los mas esporádicos. No siempre es fácil, pero cuando haces el clic, es una …
Mi primer contacto con la meditación En esta primera entrada de mi blog me apetece introducirte mi experiencia con la meditación empezando por mi primer contacto con ella. Justo ahora hace 8 años que inicié un camino que me cambió el modo en que veo, entiendo y vivo la vida. En ese entonces, evidentemente, no …
El poder de les adversitats Has sentit mai el poder de les adversitats? Jo sí. Amb els anys he après a transformar i a treure el millor partit als esdeveniments que em succeeixen, que visc. Des dels més quotidians fins als més esporàdics. No sempre és fàcil, però quan fas el clic, és una passada …
